私の日々は、だいたいご機嫌です。   もちろん落ち込むこともあるし、 腹が立って気持ちが揺れることもあります。   そういうときは目を閉じて 深く息を吐き、ゆっくり吸い...

こんばんは。 一日を終える前に、体と気持ちをゆるめるための短い音声ヨガです。 布団の中でも、そのまま聞くだけでも大丈夫。 できなくても、眠ってしまってもOKです。 下の音声を再生してお使いくだ...

K＋(ケープラス）インタビュー 「話をしてもいいですか」vol.188・令和4年(2022年)6月23日発行     人が和める場づくりを。 ヨガ、ボディーケア、アロマなどさまざ...

  ◎2025/9/23(火・祝)10-16時 『アロマテラピー入門勉強会 ＆ 香りのマルシェ』   『アロマテラピーの教科書 』(新星出版社)の著者、アロマセラピストの和田文緒先生が高知...

      「洗った洗濯物から生乾き臭がする」と悩んでいませんか？けれど「他の香りでごまかしたくない」と思っていませんか？ちょっとした洗濯のコツを掴めば簡単に生...

なかなかブログ更新できずHPリニューアルから１年ちかく経過してしまいました。 お店は変わらず元気に営業しております。2024年ホムペ充実、コツコツやります。 近況は今のところInstagramでご...

  \\\ねっこ と そら 行ってみようの日/// ・精油(アロマオイル)クラフトWS ・ボディケア体験 ・ハンドトリートメント体験 詳細は写真をご覧ください。...

なおこ先生の伝統的ヨーガクラス　2023・春🌸 坐学・アーサナ・呼吸法。てんこ盛り150分が、あっという間に過ぎてしまいます。 身体を、呼吸を、ひたすら感じて、深いリラ...